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艾灸常识
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艾灸如何消除身体疲劳

现在的人真的很辛苦,疲劳过度了就要生病,这个大家都是知道的,那么艾灸去疲劳的理论是什么呢,下面为大家进行详细的分析一下.

大家都是知道疲劳的,每个人也都经历过.通常正好睡个觉,早晨醒来疲劳全消.精神饱满又一天,适度疲劳的话身体还能支真艾堂撑,如果是过度疲劳的话,人就总是疲劳无力,说话嫌吃劲,走路怕登高,吃饭都没有胃口,头痛发热常感冒,口腔溃破,咽喉发炎老发作;失眠多梦容易醒,腰酸背痛关节疼,手脚总觉凉等等症状,不一而足,就是查不出病,也请莫忽略,此称之“疲劳综合症”是一种多脏器,多系统功能低下引起的失调.

1.我们除疲劳就从选穴位开始:

a.灸取脐太极神穴一处,整体联通全身各部,本灸器、灸材独有设计装置,形成自动恒温空腔,定向有序渗透穴位深层;

b. 操作五分钟,施灸2-3小时,保证了灸宜久火之定规,积累灸量,求得安全火灸之灵活,贴身系带,居家旅行咸宜。

2.穴位详细介绍:五脏六腑各部,脐太极八卦对应穴点方位明确,卦(靶)位施灸,一目了然。

为方便初学者记忆:八卦穴点方位,按时针指向钟点数12点处离卦为始至10:30点处巽卦为终,

顺序说明:

1、离卦属火,对应心,头部;2、坤卦属土,对应脾,右肩部;3兑卦属金,对应肺,腰部;4、乾卦 对应大肠,右股部;5、坎卦 属水,对应肾,足部;6、艮(gen音耿),对应胃,左股部;7,震卦属木,对应肝,腰部;8巽卦(xun去声.音逊),对应胆、为左肩部.

2.艾灸除疲劳的根据是:艾灸可以健脾和胃通肠、减肥降脂,养颜美容,强心健脑,护发防脱,聪耳明目,女性护理,男性强壮,一朝拥有,全家享寿。全在丹田“锅炉房”元阳炉火旺,健康长寿有保障,更有高质量。用法:用太极神灸Ⅱ型每日施灸1-3次达2-6小时根据自己作息状况身体现状,灸后体验灵活掌握,施灸累计时间长则效果更好,康复快。

以上就是真艾堂http://zhat.taobao.com如何艾灸缓解身体的疲劳了.仅供大家进行参考.